Компас от 15 октября 2008

Энциклопедия модных диет: плюсы и минусы

Диета – слово, которое знает любой человек, пытающийся бороться с лишним весом. Около 95% пациентов пользовались различными диетами и все сталкивались с тем неоспоримым фактом, что после снижения массы тела на фоне соблюдения диеты, следом идет набор утраченных килограммов, часто даже с избытком.

Смотреть компас полностью

Компас от 3 августа 2009

Калькуляторы он-лайн, для тех, кто следит за весом

Если вы боретесь с лишним весом, методом ограничения дневной нормы калорийности продуктов, то вам никак не обойтись без различных калькуляторов и считалок. Существуют и другие программы в помощь "стройнеющим". В компасе собраны ссылки на подобные ресурсы.

Смотреть компас полностью

Компас от 1 сентября 2008

Питание кормящей матери. Общие рекомендации.

В период внутриутробного развития все пищевые вещества ребенок получал с кровью матери. Сразу же после рождения способ его питания резко меняется: пищу теперь он получает извне. А так как все органы пищеварения у новорожденного еще недостаточно развиты, ему требуется особая пища, наиболее близкая к его строению. Этим требованиям больше всего отвечает материнское молоко.

Смотреть компас полностью