Компас от 17 августа 2009

Как бороться с целлюлитом

В наше время трудно найти женщину, которая бы ни разу не сталкивалась с проблемой целлюллита. Невероятно, но даже у тринадцатилетней девочки может быть целлюлит. Как бороться с этой напастью, от чего появляется целлюлит и какие эффективные методы борьбы с ним существуют?

Смотреть компас полностью

Компас от 24 января 2008

Анорексия: а вы уверены, что это вас не касается?

Пищевые расстройства сложно обнаружить: булимию и анорексию обычно тщательно скрывают. Даже, если девушка понимает, что нуждается в помощи, она боится, что ей не поверят, сочтут сумасшедшей, а подросток вообще может не считать это проблемой, так как это, в первую очередь, пс

Смотреть компас полностью

Компас от 12 сентября 2008

Усталость и как с нею бороться

Одна из наиболее частых жалоб, с которой люди обращаются к врачу, это утомление, которое называют по-разному: слабостью, усталостью, вялостью, недостатком энергии. Когда обычная деятельность изнуряет вас, вы страдаете утомлением, причины его могут быть самыми разнообразными.

Смотреть компас полностью

Компас от 7 августа 2008

Цветотерапия - лечение радугой

ЦВЕТОТЕРАПИЯ - это метод исцеления цветом, который стал сегодня очень популярным. Цветотерапия родилась в глубокой древности. Еще тогда древние ученые заметили, что воздействие цветом не только способно восстановить душевное равновесие, но и является серьезным лечебным фактором при многочисленных психических и физических недугах.

Смотреть компас полностью

Компас от 16 ноября 2008

Смузи - напиток, заменяющий еду

Смузи (smoоthie) – густой напиток из взбитых фруктов, ягод, овощей и свежевыжатых соков - пришел к нам с Запада совсем недавно, но уже стал очень популярным напитком среди людей, стремящихся к здоровому образу жизни, так как является отличным средством для снижения веса и поддержания жизненного тонуса.

Смотреть компас полностью

Компас от 8 августа 2008

Система питания Монтиньяка

Если вы давно и всерьез увлечены всевозможными диетами и мечтаете похудеть, то наверняка уже что-то слышали о Мишеле Монтиньяке и его книгах, посвященных именно этой животрепещущей для большинства женщин проблеме. В чем же заключается метод Монтиньяка? Действительно ли м

Смотреть компас полностью

Компас от 15 октября 2008

Энциклопедия модных диет: плюсы и минусы

Диета – слово, которое знает любой человек, пытающийся бороться с лишним весом. Около 95% пациентов пользовались различными диетами и все сталкивались с тем неоспоримым фактом, что после снижения массы тела на фоне соблюдения диеты, следом идет набор утраченных килограммов, часто даже с избытком.

Смотреть компас полностью

Компас от 11 февраля 2009

ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ И СТАРЕНИЕ

Организм постоянно подвергается воздействию внешних факторов и стрессов. Как различные экологические факторы влияют на скорость нашего старения? Какие гены обусловливают стрессоустойчивость организма? Ответам на эти вопросы и посвящен компас.

Смотреть компас полностью

1 2
3