1
50981

Руккола - модная культура

Рукола, или руккола (Eruca sativa L.) - однолетнее растение семейства крестоцветных. В руколе содержатся алкалоиды и флавоноиды, обеспечивающие растению яркий вкус и аромат.

на сайте с 21 апреля 2008

Руккола - это... . Выращивание

Рукола – однолетнее растение семейства капустных. Листья с мелким опушением, похожи на листья редиса. Соцветие – небольшая кисть с некрупными белыми или желтоватыми цветками с темно-фиолетовыми жилками. Плод – овально-продолговатый стручок. Рукола довольно скороспелая, влаголюбивая и холодостойкая культура. Молодые растения выносят заморозки до - 6ºС.
Читать дальше

Рукола на вашей грядке
Советы по выращиванию
Что такое рукола и с чем ее едят?
Рукола (Рукколла) - итальянский одуванчик
Рукола, руккола или руколла?

Использование рукколы

Полезные свойства рукколы

В рукколе много аскорбинки, каротина и др полезных веществ.

Двоюродная сестра горчицы с острым, пикантным вкусом. При более или менее регулярном употреблении нормализуется обмен веществ, повышается уровень гемоглобина в крови, улучшается водно-солевой обмен, уменьшается риск отложения солей и появления на стенках сосудов холестериновых бляшек. Источник

"Гусеница" с ореховым привкусом
А салат рукола правда полезный?

Руккола –афродизиак и лучший друг худеющих

Блюда с рукколой

Комментарии

31 декабря 2013 в 11:49
 
Хеллоу, прекрасный пост. Большая проблема с кодировкой вебсайта в Гугл хроме. Смотрел на других http://studiotregi.com/ браузерах, все выглядит очень хорошо.
27 января 2014 в 17:43
 
Да, да сказано неплохо, особенно про руколлу Интересный сайт, много всего интересного http://santechnik-perm.ru/ хорошая статья
2 апреля 2014 в 14:28
 
Этот веб-сайт очень интересно, я буду закладка его .. спасибо
http://www.binaereoptioneneu.com/
9 августа 2014 в 10:17
 
I was waiting for this type article and I have gained some useful information from this site. Thanks for http://www.vrluxes.co.uk sharing this information
8 октября 2014 в 15:15
 
Спасибо вам за все, я это очень ценю. Совет был очень интересным.

http://www.opcjebinarne.biz.pl/
3 апреля 2015 в 08:33
 
Интересный сайт буду заглядывать почаще http://electric-perm.ru/

Оставить комментарий

Поделиться с друзьями

Share on Twitter




Состоит в группах