Упражнения

Arni
Пройдите по ссылке на упражнения http://musculatura.narod.ru/exercises/photoenter.html
Нажав на определенную мышцу или группу мышц, вы попадете в раздел с описаниями упражнений для развития этой части тела.

Упражнения на различные группы мышц с подробым описанием техники

Спортивные форумы - тяжелая атлетика

Упражнения, техники упражнений, питание, диета.

Жиросжигание

Подробная техника выполнения упражнений, книги.

Фредерик Хэтфильд: "Может быть, я и полный ноль..."

Спортивные ресурсы, все о тренажерах и обо всем что с ними связанное

Описание с сайта:
Каждый человек желает быть в отличной физической форме.
Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.
Сегодня быть здоровым в моде! Но не каждый может воплотить свою мечту в жизнь.
Именно для этого и создан наш сайт.
Наш сайт поможет Вам познать и изучить "железный" спорт как великую науку, способную творить с человеческим телом чудеса.
На нашем сайте Вы найдете: Методические материалы, собрание советов и статей о культуризме, бодибилдинге и пауэрлифтинге: подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет. Рассказы об известных спортсменах-культуристах, фотографии. Описание фармакологических препаратов, применяемых спортсменами. И многое другое.

Книги о бодибилдинге, техника, упражнения

Спортзалы и фитнес клубы Санкт-Петербурга


Сайт клуба - http://www.galaktikaclub.ru/


Фитнес клуб «Галактика» – это уникальное место для активного отдыха и укрепления здоровья. С 1997 года фитнес клуб стал любимым спортивным клубом для многих жителей Санкт-Петербурга, желающих быть всегда здоровыми и стройными.


Наша цель – подарить Вам отличное настроение и заряд бодрости, необходимые для достижения успеха в жизни. Наши услуги доступны большинству горожан, а программы для детей, школьников и студентов позволяют молодым людям приобщаться к спорту.

Гарантируем – результаты от занятий фитнесом Вы почувствуете после первого посещения фитнес центра в Петербурге. Опытные инструкторы, заботливый персонал и самые современные тренажеры марки Technogym способны творить чудеса – Вы сами это увидите.

Комментарии

автор
19 октября 2009 в 17:12
 
Компас будет дополнятся, материалами по мере наличия времени.. Материалов накопилось.. :)

Оставить комментарий

Поделиться с друзьями

Share on Twitter