0
1

Нервный срыв: симптомы, лечение, последствия

Нервный срыв – это заболевание, относящиеся к семейству психических расстройств, известных как тревожные расстройства. Причинами нервного срыва может быть как внезапная, крайняя тревога, так и длительная стрессовая ситуация.

на сайте с 24 апреля 2014

Что это такое «нервный срыв»?

Что это такое «нервный срыв»?


В отличие от панических атак, которые могут произойти «вдруг» и без видимого повода, нервные срывы, зачастую, связаны с какой-то стрессовой ситуацией. Также они могут быть результатом нарушения баланса нейротрансмиттеров - химических веществ, контролирующих работу нервных окончаний. Итак, нервный срыв – это острый приступ тревоги, в результате которого происходит серьезное нарушение привычного для человека образа жизни.

Общие симптомы:

  • Повышенная беспричинная плаксивость
  • Внезапное головокружение
  • Чувство страха, тревоги и беспокойства
  • Тошнота с рвотой или без
  • Быстрое (тахипноэ) или затрудненное дыхание
  • Тахикардия
  • Усиленное потоотделение
  • Неконтролируемая дрожь конечностей
  • Снижение либидо
  • Потеря памяти
  • Снижение самооценки


Вышеперечисленные симптомы могут возникать ежедневно или редко, а какие-то из них лишь единожды, но следует помнить, что их последствия могут быть очень серьезными. В некоторых случаях они могут указывать на более серьезное заболевание.

Симптомы нервного срыва у женщин

Симптомы нервного срыва у женщин


Следует отметить, что психические расстройства у женщин напрямую и тесно связаны с их гормональным фоном. Поэтому наряду с вышеперечисленными общими симптомами, женщины могут сталкиваться с:
  • Нарушением менструального цикла или вообще прекращением менструации на какой-то период
  • Внезапной потерей веса или наоборот – увеличением массы тела без видимых на то причин
  • Ощущением «налитой» груди наряду с другими симптомами
Следует также отметить, что прием гормональных контрацептивных препаратов очень сильно может влиять на состояние ЦНС.

Причины заболевания

Причины заболевания


Общие тревожные нарушения включают:
  • Обобщенно-тревожное расстройства
  • Паники различной этиологии
  • Фобии
  • Посттравматический шок
  • Болезни щитовидной железы
Тревогу могут спровоцировать некоторые повседневные ситуации, например:
  • Длительный прием некоторые лекарственных препаратов
  • Злоупотребление наркотическими препаратами, а также алкогольными напитками
  • Долгосрочные стрессовые воспоминания
  • Часто повторяющиеся стрессовые ситуации

Факторы риска

Факторы риска


  • Недостаточный сон и отдых
  • Неприятные события жизни, такие как развод или финансовые проблемы
  • Чувство недостаточной поддержки со стороны других
  • Постоянные, на первый взгляд, мелкие стрессовые ситуации на работе и дома
  • Генетическая предрасположенность

Лечение

Лечение


Легкие расстройства нервной системы могут быть излечимы с помощью изменения ежедневного образа жизни. Например, с помощью практики расслабления или дыхательной техники возможно купировать стресс на начальной его стадии. Однако, если заболевание связано с тревожным расстройством, может потребоваться длительное медикаментозное лечение, которое включает:
  • Прием успокаивающих препаратов или антидепрессантов
  • Поведенческая психологическая терапия
  • Введение в повседневную практику различных методов релаксации
Чтобы ускорить выздоровление, наряду с аптечными препаратами, назначенными вам доктором:
  • Регулярно выполняйте физические упражнения
  • Практикуйте понравившиеся вам методы релаксации: дыхание «животом», расслабление мышц и т.д.
  • Соблюдайте гигиену сна
  • Исключите алкоголь, никотин и, конечно, наркотики
Существуют и альтернативные методы лечения, которые все-таки рекомендовано использовать с традиционной терапией. Среди таковых:
  • Иглоукалывание
  • Массаж
  • Пищевые биологически активные добавки, растительные лекарственные средства, чайные напитки (обязательно сообщите своему лечащему врачу о том, что вы принимаете какие-то из вышеперечисленных средств)
  • Йога

Последствия нервного срыва

Последствия нервного срыва


Единожды случившийся нервный срыв может пройти бесследно и не иметь никаких осложнений. Однако, более сложные формы стресса могут привести к развитию тяжелых последствий. К таковым относят:
  • Затяжные депрессии
  • Развитие тревожного расстройства в виде фобии
  • Социальная изоляция
  • Ранний атеросклероз
Следует отметить, что особенно внимательно необходимо контролировать нервные срывы у ребенка. И помните вы в силах свести к минимуму риск развития серьезных осложнений, следуя плану лечения, составленного для вас квалифицированным врачом, а также руководствуясь в своей повседневной жизни лозунгом «Мое здоровье – в моих руках».
Также следует отметить, что в настоящее время «мировая паутина» содержит огромное количество различных тестов, в том числе и тесты на наличие нервного срыва. Однако, такой тест практически не информативен. Если вы испытываете какие-либо из перечисленных симптомов, следует немедленно обратиться за профессиональной помощью к квалифицированному специалисту.

Видео

Комментарии

Оставить комментарий

Поделиться с друзьями

Share on Twitter